十一假期臨近，很多小伙伴都開(kāi)始摩拳擦掌要為祖國(guó)母親慶祝生日了，佳節(jié)雖歡喜，個(gè)人防護(hù)依然不可松懈，請(qǐng)收下這份防疫提示，健康快樂(lè)度佳節(jié)~
出行前
做好出行規(guī)劃
盡量減少非必要出行，如需外出，提前了解目的地近期疫情發(fā)生情況及當(dāng)?shù)胤揽卣�，取消前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的出行計(jì)劃，合理規(guī)劃行程，盡量錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰出行。
備好防護(hù)用品
出行前準(zhǔn)備好口罩、手消等防護(hù)用品。建議出行前最好完成新冠病毒疫苗全程免疫。
家中不留安全隱患
出行前確保天然氣、自來(lái)水，以及不使用的電子設(shè)備電源等都正確關(guān)閉，避免旅行期間發(fā)生火災(zāi)等安全隱患。
旅行中
做好防護(hù)主動(dòng)配合防控措施
旅行期間全程做好個(gè)人防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩，做好手衛(wèi)生。乘坐公共交通工具、前往景區(qū)游玩、商場(chǎng)購(gòu)物等，主動(dòng)配合相關(guān)疫情防控措施。
不去人群密集場(chǎng)所
盡量減少在人群聚集、密閉或通風(fēng)不良場(chǎng)所的逗留時(shí)間，與他人保持一米以上安全社交距離，注意咳嗽噴嚏遮擋禮儀。
住宿安全與衛(wèi)生
選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的旅館入住，入住期間注意清潔通風(fēng)，并保管好個(gè)人財(cái)物。
飲食安全與衛(wèi)生
在外就餐，要選擇正規(guī)、衛(wèi)生的餐廳，并盡量間隔落座或同側(cè)用餐。若兩人以上共同就餐，應(yīng)使用公勺公筷。旅行期間建議自帶水杯。
做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)
做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺(jué)味覺(jué)減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等不適癥狀，請(qǐng)立即前往正規(guī)醫(yī)院的發(fā)熱門(mén)診或定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并如實(shí)告知個(gè)人旅居史，就診途中應(yīng)全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。
注意旅行安全
旅行期間遵守景區(qū)、旅館等安全注意事項(xiàng)。自駕旅行要遵守交通規(guī)則，并避免將兒童獨(dú)自留在車(chē)內(nèi)。
歸來(lái)后
保持正常生活規(guī)律
旅行歸來(lái)繼續(xù)做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)。合理膳食，規(guī)律作息，不要因?yàn)榧倨诖騺y正常生活規(guī)律。堅(jiān)持適度鍛煉身體，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
關(guān)注實(shí)時(shí)疫情變化
關(guān)注出行地實(shí)時(shí)疫情變化，若出行地疫情等級(jí)發(fā)生變化，應(yīng)立即向所在社區(qū)和單位進(jìn)行報(bào)告，并配合疫情管控措施。
