聽說了嗎?中國科學院心理研究所不久前發(fā)布了一份《中國國民心理健康發(fā)展報告(2019-2020)》報告,說我國青少年抑郁檢出率為24.6%,其中重度抑郁達7.4%。
小紅媽媽
聽說了,很令人擔憂!最近一段時間,青少年因抑郁癥自殘,甚至自殺的新聞也不少
小剛爸爸
真真
是啊,隨著我們生活水平的逐步提高,青少年在物質(zhì)方面獲得的滿足感越來越少,他們越來越追求精神世界的滿足。
真真
可是,因為社會上存在一些固有的偏見,青少年面臨許多精神壓力。出現(xiàn)心理問題時,往往很難得到家人、學校、社會的理解和幫助,令孩子們無助而抑郁悶憤。
小紅媽媽
還好,我們家小紅性格開朗,根本不可能有抑郁癥的可能
小明爸爸
是啊,小紅每次見我都是笑臉相迎。誰有抑郁癥,也不可能她有
真真
你們這是對抑郁癥最大的誤解!
真真
一些孩子表面上看起來樂觀開朗,但很有可能并非他們內(nèi)心深處的真實感受,可能僅僅是因為外界要求他們扮演樂觀開朗的角色。
真真
這種長時間的“表里不一”,久而久之會成為他們的心理負擔,又因為外在的表現(xiàn)很容易讓人們忽視他們內(nèi)心的真實感受,長此以往極可能引發(fā)“笑臉抑郁癥”,又稱“微笑型抑郁”。
真真
小剛爸爸
小紅媽媽
不會吧?性格開朗的人竟然也會有抑郁癥,看來我得多多關(guān)注小紅的內(nèi)心世界
小紅媽媽
小紅最近考試排名后退了,情緒有點低落,不會是有抑郁癥了吧
真真
別擔心,一時的情緒低落并非就是抑郁癥。
真真
每個人都有喜怒哀樂,有的孩子可能因為考試沒考好、挨家長或老師批評、遭遇人際關(guān)系問題等原因出現(xiàn)情緒低落,這是一種正常的心理反應(yīng)。不必過分緊張。
真真
小剛爸爸
小紅媽媽要及時和小紅溝通,不要給孩子太大壓力,告訴小紅這只是暫時的失利,每個人都會遇到,要正確認識,放平心態(tài)。
真真
小明爸爸
小紅媽媽
今晚回去和小紅好好談?wù)劊瑺幦≈匦伦龌?ldquo;好姐妹”!
小明爸爸
現(xiàn)在這孩子動不動就抑郁癥,我們年輕那會從來沒聽說過。感覺現(xiàn)在的孩子真太矯情了
真真
小剛爸爸
你這
真真
當孩子向家長反饋情緒問題尋求安慰時,家長千萬不要覺得孩子矯情,站在孩子的對立面進行指責。要主動接納、主動陪伴,學會平等溝通,引導孩子樹立自信心,幫助孩子早日走出困境。情況嚴重時,不應(yīng)諱疾忌醫(yī),要及時帶孩子就醫(yī),接受專業(yè)治療。
真真
小剛爸爸
小明爸爸
我對青少年抑郁癥方面的誤解和偏見太多了,謝謝“真真”讓我明白
小紅媽媽
現(xiàn)在的孩子大都不缺物質(zhì)產(chǎn)品,我們要更多的主動關(guān)注他們精神世界。
面對精神脆弱的孩子
全社會都需要消除偏見
多一些關(guān)心
多一些體諒
幫助他們遠離抑郁的陰霾
健康快樂