立冬，是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)節(jié)氣，表示自此進(jìn)入了冬季。立，建始也；冬，終也，萬物收藏也。立冬，意味著生氣開始閉蓄，萬物進(jìn)入休養(yǎng)、收藏狀態(tài)。其氣候也由秋季少雨干燥向陰雨寒凍的冬季氣候漸變。
立冬后，日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低。由于地表貯存的熱量還有一定的能量，所以一般初冬時(shí)期還不是很冷；隨著時(shí)間推移，冷空氣活動(dòng)逐漸頻繁，氣溫下降趨勢(shì)加快。立冬也是我國(guó)民間非常重視的季節(jié)節(jié)點(diǎn)之一，是享受豐收、休養(yǎng)生息的時(shí)節(jié)，通過冬季的休養(yǎng)，期待來年生活的興旺如意。立冬在古代社會(huì)是“四時(shí)八節(jié)”之一，是個(gè)非常重要的節(jié)日，在我國(guó)部分地區(qū)有祭祖、飲宴等習(xí)俗。
甘肅省網(wǎng)絡(luò)違法和不良信息舉報(bào)中心提醒您：立冬后，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，如何增強(qiáng)對(duì)寒冷的適應(yīng)力，供暖后又該怎樣合理穿衣，小編向您介紹以下幾個(gè)冬季飲食和穿衣小竅門。“立冬補(bǔ)冬”，立冬后可以適量吃些：海帶、紫菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等含碘的食物；還可以多吃些動(dòng)物肝臟和胡蘿卜，增加攝入維生素A和維生素C；多吃一些芝麻、葵花子、乳制品、酵母和葉類蔬菜等含有蛋氨酸的食物，可抗冷御寒、增強(qiáng)耐寒能力。供暖后，室內(nèi)變得更干燥，要注意多喝水，保護(hù)好自己的身體。立冬后氣溫下降，供暖后室內(nèi)溫度高。推薦洋蔥式穿衣法，顧名思義，就是像洋蔥一樣一層一層的穿衣，這種穿衣法可以是不同季節(jié)衣服疊加在一起穿，根據(jù)溫度變化增減衣物。
讓開放的春風(fēng)溫暖世界
——習(xí)近平在第四屆中國(guó)國(guó)際進(jìn)口博覽會(huì)開幕式上發(fā)表主旨演講
11月4日晚，國(guó)家主席習(xí)近平以視頻方式出席第四屆中國(guó)國(guó)際進(jìn)口博覽會(huì)開幕式并發(fā)表題為《讓開放的春風(fēng)溫暖世界》的主旨演講。
習(xí)近平指出，很高興同出席第四屆中國(guó)國(guó)際進(jìn)口博覽會(huì)的各位嘉賓、新老朋友“云端”相聚。中國(guó)歷來言必信、行必果。我在第三屆進(jìn)博會(huì)上宣布的擴(kuò)大開放舉措已經(jīng)基本落實(shí)。中國(guó)克服新冠肺炎疫情影響，推動(dòng)對(duì)外貿(mào)易創(chuàng)新發(fā)展，是去年全球唯一實(shí)現(xiàn)貨物貿(mào)易正增長(zhǎng)的主要經(jīng)濟(jì)體，為保障全球產(chǎn)業(yè)鏈供應(yīng)鏈穩(wěn)定、推動(dòng)世界經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇作出了重要貢獻(xiàn)。當(dāng)前，經(jīng)濟(jì)全球化遭遇逆流。逆水行舟，不進(jìn)則退。我們要把握經(jīng)濟(jì)全球化發(fā)展大勢(shì)，支持世界各國(guó)擴(kuò)大開放，反對(duì)單邊主義、保護(hù)主義，推動(dòng)人類走向更加美好的未來。
習(xí)近平強(qiáng)調(diào)，開放是當(dāng)代中國(guó)的鮮明標(biāo)識(shí)。今年是中國(guó)加入世界貿(mào)易組織20周年。20年來，中國(guó)全面履行入世承諾，不斷擴(kuò)大開放，激活了中國(guó)發(fā)展的澎湃春潮，也激活了世界經(jīng)濟(jì)的一池春水。這20年，是中國(guó)深化改革、全面開放的20年，是中國(guó)把握機(jī)遇、迎接挑戰(zhàn)的20年，是中國(guó)主動(dòng)擔(dān)責(zé)、造福世界的20年。這20年來中國(guó)的發(fā)展進(jìn)步，是中國(guó)人民在中國(guó)共產(chǎn)黨堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下埋頭苦干、頑強(qiáng)奮斗取得的，也是中國(guó)主動(dòng)加強(qiáng)國(guó)際合作、踐行互利共贏的結(jié)果。我愿對(duì)所有參與和見證這一歷史進(jìn)程、支持中國(guó)開放發(fā)展的海內(nèi)外各界人士表示衷心的感謝！
習(xí)近平最后強(qiáng)調(diào)，“孤舉者難起，眾行者易趨。”新冠肺炎疫情陰霾未散，世界經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇前路坎坷，各國(guó)人民更需要同舟共濟(jì)、共克時(shí)艱。中國(guó)愿同各國(guó)一道，共建開放型世界經(jīng)濟(jì)，讓開放的春風(fēng)溫暖世界！