大寒是二十四節(jié)氣中最后一個節(jié)氣，每年1月20日前后太陽到達黃經300°時為“大寒”。大寒，是天氣寒冷到極點的意思。這時寒潮南下頻繁，是我國大部地區(qū)一年中的寒冷時期，風大，低溫，地面積雪不化，呈現(xiàn)出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。詩云“蠟樹銀山炫皎光，朔風獨嘯靜三江。老農猶喜高天雪，況有來年麥果香。”大寒是中國二十四節(jié)氣中的最后一個，過了大寒又立春，即迎來新一年的節(jié)氣輪回。
中國古代將大寒分為三候：“一候雞乳；二候征鳥厲疾；三候水澤腹堅。”就是說到大寒節(jié)氣便可以孵小雞了。而鷹隼之類的征鳥，卻正處于捕食能力極強的狀態(tài)中，盤旋于空中到處尋找食物，以補充身體的能量抵御嚴寒；此外，大寒出現(xiàn)的花信風候為“一候瑞香，二候蘭花，三候山礬(生于江南一帶)”。亦可作為判斷大寒的重要標志。
甘肅省網(wǎng)絡違法和不良信息舉報中心提醒您：冬三月是生機潛伏、萬物蟄藏的時令，此時人體的陰陽消長代謝也處于相當緩慢的時候，所以此時應該早睡晚起，不要輕易擾動陽氣，凡事不要過度操勞，要使神志深藏于內，避免急躁發(fā)怒。大寒是冬季六節(jié)氣之一，此時天氣寒冷已極，故名大寒。大寒的養(yǎng)生，要著眼于“藏”。意思是說，人們在此期間要控制自己的精神活動，保持精神安靜，把神藏于內不要暴露于外。這樣才有利于安度冬季。
本節(jié)氣最需預防的是心腦血管病，肺氣腫，慢支氣管炎，早晨和傍晚盡量少出門；注意保暖，外出時一定加穿外套，戴上口罩、帽子、圍巾；老年人可在居室中堅持臉部、手部、足部的冷水浴法，以此來增加機體的抗寒能力。
習近平出席2022年世界經濟論壇視頻會議并發(fā)表演講
國家主席習近平17日在北京出席2022年世界經濟論壇視頻會議并發(fā)表題為《堅定信心 勇毅前行 共創(chuàng)后疫情時代美好世界》的演講。
習近平首先指出，再過兩周，中國農歷虎年新春就要到來。在中國文化中，虎是勇敢和力量的象征，中國人常說生龍活虎、龍騰虎躍。面對當前人類面臨的嚴峻挑戰(zhàn)，我們要如虎添翼、虎虎生威，勇敢戰(zhàn)勝前進道路上各種險阻，全力掃除新冠肺炎疫情陰霾，全力促進經濟社會恢復發(fā)展，讓希望的陽光照亮人類！
習近平強調，當今世界正在經歷百年未有之大變局。這場變局不限于一時一事、一國一域，而是深刻而宏闊的時代之變。時代之變和世紀疫情相互疊加，世界進入新的動蕩變革期。如何戰(zhàn)勝疫情？如何建設疫后世界？這是世界各國人民共同關心的重大問題，也是我們必須回答的緊迫的重大課題。
習近平強調，“天下之勢不盛則衰，天下之治不進則退。”世界總是在矛盾運動中發(fā)展的，沒有矛盾就沒有世界�？v觀歷史，人類正是在戰(zhàn)勝一次次考驗中成長、在克服一場場危機中發(fā)展。我們要在歷史前進的邏輯中前進、在時代發(fā)展的潮流中發(fā)展。要善于從歷史長周期比較分析中進行思考，又要善于從細微處洞察事物的變化，在危機中育新機、于變局中開新局，凝聚起戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的強大力量。
第一，攜手合作，聚力戰(zhàn)勝疫情。事實再次表明，在全球性危機的驚濤駭浪里，各國不是乘坐在190多條小船上，而是乘坐在一條命運與共的大船上。小船經不起風浪，巨艦才能頂住驚濤駭浪。堅定信心、同舟共濟，是戰(zhàn)勝疫情的唯一正確道路。任何相互掣肘，任何無端“甩鍋”，都會貽誤戰(zhàn)機、干擾大局。世界各國要加強國際抗疫合作，積極開展藥物研發(fā)合作，共筑多重抗疫防線，加快建設人類衛(wèi)生健康共同體。特別是要用好疫苗這個有力武器，確保疫苗公平分配，加快推進接種速度，彌合國際“免疫鴻溝”，把生命健康守護好、把人民生活保障好。
第二，化解各類風險，促進世界經濟穩(wěn)定復蘇。世界經濟正在走出低谷，但也面臨諸多制約因素。我們要探索常態(tài)化疫情防控條件下的經濟增長新動能、社會生活新模式、人員往來新路徑，推進跨境貿易便利化，保障產業(yè)鏈供應鏈安全暢通，推動世界經濟復蘇進程走穩(wěn)走實。世界各國要堅持真正的多邊主義，堅持拆墻而不筑墻、開放而不隔絕、融合而不脫鉤，推動構建開放型世界經濟，推動經濟全球化朝著更加開放、包容、普惠、平衡、共贏的方向發(fā)展，讓世界經濟活力充分迸發(fā)出來。推動世界經濟走出危機、實現(xiàn)復蘇，必須加強宏觀政策協(xié)調。主要經濟體要樹立共同體意識，強化系統(tǒng)觀念，加強政策信息透明和共享，協(xié)調好財政、貨幣政策目標、力度、節(jié)奏。主要發(fā)達國家要采取負責任的經濟政策，把控好政策外溢效應，避免給發(fā)展中國家造成嚴重沖擊。國際經濟金融機構要發(fā)揮建設性作用，凝聚國際共識，增強政策協(xié)同，防范系統(tǒng)性風險。
第三，跨越發(fā)展鴻溝，重振全球發(fā)展事業(yè)。全球發(fā)展進程正在遭受嚴重沖擊，人類發(fā)展指數(shù)30年來首次下降，一些發(fā)展中國家因疫返貧、因疫生亂，發(fā)達國家也有很多人陷入生活困境。不論遇到什么困難，我們都要堅持以人民為中心的發(fā)展思想，把促進發(fā)展、保障民生置于全球宏觀政策的突出位置，落實聯(lián)合國2030年可持續(xù)發(fā)展議程，促進現(xiàn)有發(fā)展合作機制協(xié)同增效，促進全球均衡發(fā)展。我們要堅持共同但有區(qū)別的責任原則，在發(fā)展框架內推進應對氣候變化國際合作，落實《聯(lián)合國氣候變化框架公約》第二十六次締約方大會成果。發(fā)達經濟體要率先履行減排責任，落實資金、技術支持承諾，為發(fā)展中國家應對氣候變化、實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。全球發(fā)展倡議是向全世界開放的公共產品。中國愿同各方攜手合作，共同推進倡議落地，努力不讓任何一個國家掉隊。
第四，摒棄冷戰(zhàn)思維，實現(xiàn)和平共處、互利共贏。當今世界并不太平，煽動仇恨、偏見的言論不絕于耳，由此產生的種種圍堵、打壓甚至對抗對世界和平安全有百害而無一利。歷史反復證明，對抗不僅于事無補，而且會帶來災難性后果。搞保護主義、單邊主義，誰也保護不了，最終只會損人害己。搞霸權霸凌，更是逆歷史潮流而動。國家之間難免存在矛盾和分歧，但搞你輸我贏的零和博弈是無濟于事的。和平發(fā)展、合作共贏才是人間正道。不同國家、不同文明要在彼此尊重中共同發(fā)展、在求同存異中合作共贏。我們要順應歷史大勢，致力于穩(wěn)定國際秩序，弘揚全人類共同價值，推動構建人類命運共同體。要堅持對話而不對抗、包容而不排他，反對一切形式的單邊主義、保護主義，反對一切形式的霸權主義和強權政治。
習近平強調，去年是中國共產黨成立一百周年。中國共產黨團結帶領中國人民長期艱苦奮斗，在國家建設發(fā)展和人民生活改善上取得舉世矚目的成就，如期實現(xiàn)了全面建成小康社會目標，如期打贏了脫貧攻堅戰(zhàn)，歷史性地解決了絕對貧困問題，現(xiàn)在踏上了全面建設社會主義現(xiàn)代化國家新征程。
——中國將堅定不移推動高質量發(fā)展。中國經濟總體發(fā)展勢頭良好，去年中國國內生產總值增長8%左右，實現(xiàn)了較高增長和較低通脹的雙重目標。雖然受到國內外經濟環(huán)境變化帶來的巨大壓力，但中國經濟韌性強、潛力足、長期向好的基本面沒有改變，我們對中國經濟發(fā)展前途充滿信心。中國明確提出要推動人的全面發(fā)展、全體人民共同富裕取得更為明顯的實質性進展，將為此在各方面進行努力。
——中國將堅定不移推進改革開放。中國改革開放永遠在路上。不論國際形勢發(fā)生什么變化，中國都將高舉改革開放的旗幟。中國將繼續(xù)使市場在資源配置中起決定性作用，毫不動搖鞏固和發(fā)展公有制經濟，毫不動搖鼓勵、支持、引導非公有制經濟發(fā)展。中國將建設統(tǒng)一開放、競爭有序的市場體系，確保所有企業(yè)在法律面前地位平等、在市場面前機會平等。中國歡迎各種資本在中國合法依規(guī)經營，為中國發(fā)展發(fā)揮積極作用。中國將繼續(xù)擴大高水平對外開放，穩(wěn)步拓展規(guī)則、管理、標準等制度型開放，落實外資企業(yè)國民待遇，推動共建“一帶一路”高質量發(fā)展。
——中國將堅定不移推進生態(tài)文明建設。發(fā)展經濟不能對資源和生態(tài)環(huán)境竭澤而漁，生態(tài)環(huán)境保護也不是舍棄經濟發(fā)展而緣木求魚。中國堅持綠水青山就是金山銀山的理念，推動山水林田湖草沙一體化保護和系統(tǒng)治理，全力以赴推進生態(tài)文明建設，全力以赴加強污染防治，全力以赴改善人民生產生活環(huán)境。實現(xiàn)碳達峰碳中和是中國高質量發(fā)展的內在要求，也是中國對國際社會的莊嚴承諾。中國將踐信守諾、堅定推進。實現(xiàn)碳達峰碳中和，不可能畢其功于一役。中國將破立并舉、穩(wěn)扎穩(wěn)打，在推進新能源可靠替代過程中逐步有序減少傳統(tǒng)能源，確保經濟社會平穩(wěn)發(fā)展。中國將積極開展應對氣候變化國際合作，共同推進經濟社會發(fā)展全面綠色轉型。