溺水事故進(jìn)入高發(fā)期
為了孩子安全
這些防溺水提示
一定要記牢!
哪些情況容易導(dǎo)致溺水?
哪些地方是高風(fēng)險(xiǎn)地點(diǎn)?
家長(zhǎng)孩子都要了解!
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哪些情況容易導(dǎo)致溺水?
01
不了解水性,對(duì)自己的體力和游泳能力缺乏正確估計(jì),進(jìn)入水中便可能導(dǎo)致溺水。
02
即使是熟悉水性的人,未做充分準(zhǔn)備活動(dòng),下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳的時(shí)間過長(zhǎng),體內(nèi)的二氧化碳喪失過多等原因也會(huì)在水下出現(xiàn)四肢痙攣、抽搐,導(dǎo)致失去自主能力而下沉。
03
安全意識(shí)淡薄,在非開放的水域游泳,四肢可能會(huì)被水底的水草纏繞而導(dǎo)致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力。
04
在水中互相嬉戲、打鬧,發(fā)生意外后又驚慌失措,導(dǎo)致溺水。
05
身體不好,患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人,可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復(fù)發(fā),從而導(dǎo)致溺水。
警惕這些溺水高風(fēng)險(xiǎn)地點(diǎn)!
不同年齡段兒童溺水發(fā)生的高危地點(diǎn)不同:
01
4歲以下兒童的溺水高發(fā)地點(diǎn)主要為家中蓄水容器,如水缸、浴盆等。
02
5-9歲兒童溺水高發(fā)地點(diǎn)會(huì)涉及水渠、池塘和水庫等。
03
10歲以上兒童活動(dòng)范圍更大,主要為池塘、湖泊和江河等。
預(yù)防溺水
“六不準(zhǔn)”“四不要”
一定要牢記!
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防溺水“六不準(zhǔn)”
1.不準(zhǔn)私自下水游泳。
2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
3.不準(zhǔn)在無成人帶領(lǐng)的情況下游泳。
4.不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。
5.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
6.不準(zhǔn)不熟悉水性的學(xué)生擅自下水施救。
防溺水“四不要”
1.不要在沒有家長(zhǎng)陪同下私自下水游泳。
2.不要在設(shè)置有警示標(biāo)識(shí)的水域游泳。
3.不要在沒有安全保障的地方和野外水源游泳。
4.不要在上下學(xué)途中和假期在水源周邊戲水。
一旦溺水,如何自救?
這些自救措施請(qǐng)讓孩子牢記
危急時(shí)刻能救命!
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溺水自救措施
不會(huì)游泳的人溺水如何自救?
1. 盡可能讓身體浮在水面上,等著別人施救。
2. 如果周圍有可以抓、拉、扶的東西,迅速抓住,借力浮出水面。
3. 如果沒有可以抓的東西,就要靠一定的技巧自行浮起來。
4. 換氣時(shí),呼氣要淺,吸氣要深。
5. 有人來救援時(shí),一定要聽救援者的指揮,不要猛拽救援的人。
會(huì)游泳的人溺水如何自救?
抽筋:
1. 腿抽筋:盡快游到岸邊或抓住附近的漂浮物;如無法繼續(xù)游,深吸一口氣潛到水下,努力把腳掰直,再努力往外踹,盡量讓腿蹬直,用力直到抽筋慢慢緩解。
2. 手指抽筋:馬上手握成拳,反復(fù)抓握,然后用力張開,直到不再抽筋?裳雒嫫谒。
嗆水:
盡量踩水,將頭部露出水面,就能減少再度被水嗆到。有規(guī)律地踩水一段時(shí)間,讓自己冷靜下來再采取其他措施。
遇到漩渦:
盡量讓自己身體平躺在水面上,然后用最為常用的游泳方式順著漩渦的方向快速游出去。
被水草等纏住:
1. 不要拼命掙扎、亂踢亂蹬,否則會(huì)讓水草纏得更緊。
2. 若附近有人應(yīng)盡早求助,抓住可抓的東西,讓身體浮出水面。
3. 若沒有,最有效的辦法是深吸一口氣,潛入水中解開水草。
自救動(dòng)作要領(lǐng)
看圖解
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深呼一口氣屏住呼吸
把手交叉放在胸前
頭向后仰,用嘴呼吸
雙手貼緊水面
伸展到頭頂上方
下巴一定要上仰
膝關(guān)節(jié)要微屈
這樣身體就可以浮出水面
等待專業(yè)救援團(tuán)隊(duì)來解救
暑假已至
大家在外出游玩時(shí)
一定要注意安全
今天的防溺水知識(shí)
你們學(xué)會(huì)了嗎?
來源:甘肅公安